Vodní aerobik na Mělníku končí 18.12.2016 vánoční hodinou a opět začíná 8.1. 2017 první hodinou zdarma (od 20,00). Budeme se na Vás těšit!

V pátek 21. října 2016 odpoledne se obloha nad Sokolákem rozjasnila, přestalo pršet, a tak mohlo začít již tradiční STRAŠIDELNÉ ODPOLEDNE nejen pro sokolíky, ale i pro širokou veřejnost. A že se nás na hravé soutěživé odpoledne s opékáním buřtíků sešlo….napočítali jsme 190 dětí a asi 400 dospělých, kteří své ratolesti doprovázeli. Mezi soutěže tentokrát patřily: akrobatická…

V sobotu 15. října 2016 odpoledne se konal v naší tělocvičně T.J. Sokol Kralupy seminář sebeobrany pro cvičitelky i cvičitele a jejich příznivce. Skupinu hlavně cvičitelek bravurně vedli sebeobranáři z T.J. Český Brod – Jaroslav Petrásek a Václav Kyba. Po rozehřívací rozcvičce a správné míře teorie i dobře mířených radách pro možné napadené, následoval praktický tříhodinový kurz. Celé…